Ansia e stress sono la risposta fisiologica alla preoccupazione e alla tensione che si provano di fronte a problemi impegnativi, emotivamente coinvolgenti e/o dall’esito incerto. Quando gli episodi ansiosi tendono a prolungarsi troppo nel tempo, però, possono diventare una vera e propria patologia, spesso poco controllabile che può impedire di vivere serenamente, svolgere le normali attività quotidiane, interferire con le relazioni affettive e sociali riducendo significativamente la qualità di vita. In questi casi è importante comprenderne le cause profonde avvalendosi di un aiuto medico e parallelamente mitigarne i sintomi con i rimedi naturali in modo da non compromettere la nostra capacità di attenzione ed evitare dipendenze.
Rimedi dell’Antica Farmacia che possono aiutarvi:
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